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  • Baigene es una empresa vitoriana que desarrolla análisis genéticos deportivos y nutricionales

    Baigene te analiza el ADN para saber tu preparación nutrición correcta

    Baigene te analiza el ADN para saber tu preparación nutrición correcta
    Publicado el : 24/07/2019 09:03:46 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • En cada recorrido ya sea una ruta larga de mtb o una cicloturista de largo kilometraje la historia se repite: son muchos los que salen como liebres pero llegan como tortugas.

    ¿Que ritmo mantener en una ruta larga?

    ¿Que ritmo mantener en una ruta larga?
    Publicado el : 25/06/2019 00:43:43 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Te proponemos un decálogo de consejos básicos para el ciclista que se enfrenta por primera vez a una marcha cicloturista.

    Los mejores consejos para un cicloturista novato

    Los mejores consejos para un cicloturista novato
    Publicado el : 25/06/2019 00:36:49 | categorías : Actualidad , Competición , Forma física

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  • Clic. Confirmar inscripción. Ya lo has hecho. Acabas de inscribirte a tu primera marcha cicloturista gran fondo

    Preparate para tu primera marcha cicloturista gran fondo

    Preparate para tu primera marcha cicloturista gran fondo
    Publicado el : 25/06/2019 00:30:44 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Si estás leyendo este post casi con total seguridad será porque estás inscrito en alguna marcha cicloturista y buscas un plan de entrenamiento

    Entrenamiento y Consejos para preparar una marcha cicloturista

    Entrenamiento y Consejos para preparar una marcha cicloturista
    Publicado el : 25/06/2019 00:24:20 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Curiosamente, en muchas ocasiones ponemos más interés en aligerar nuestra bici 100 o 200 gramos a base de talonario sin pararnos a pensar que el componente que más pesa de la bici somos nosotros mismos.

    8 claves para bajar de peso, desde la perspectiva de un ciclista

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    Publicado el : 25/06/2019 00:15:35 | categorías : Actualidad , Forma física , Nutrición

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  • Garmin acaba de lanzar al mercado sus nuevos modelos de Forerunner®: 45, 245 y 945.

    Garmin lanza al mercado sus nuevos modelos de Forerunner®: 45, 245 y 945

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    Publicado el : 17/05/2019 09:42:47 | categorías : Accesorios , Actualidad , Equipamiento , Forma física

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  • Ha conseguido el mejor tiempo de la Bola del Mundo con su nueva Emonda, un montaje con frenos de disco con el que Trek ha conseguido rebajar la cifra de los 6 kg.

    Alberto Contador destroza el KOM de la Bola del Mundo

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    Publicado el : 17/05/2019 09:16:06 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Etixx es la única marca con mentalidad de atleta, que proporciona el buen equilibrio entre construcción muscular y rendimiento deportivo

    Etixx Caffeine Energy Shot: la cafeína estimula el estado de alerta y la concent

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    Publicado el : 16/05/2019 09:20:55 | categorías : Actualidad , Forma física , Nutrición

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  • Los hidratos de carbono ayuda a mantener la glucosa en la sangre y aportan energía a nuestro cuerpo

    226ERS presenta las nuevas VEGAN SPORT GUMMIES

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    Publicado el : 16/05/2019 09:05:25 | categorías : Actualidad , Forma física , Nutrición

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  • Llega la última oportunidad para ponerse en forma de cara a los objetivos del año que tenemos por delante.

    Cómo planificar tu entrenamiento de pretemporada

    Cómo planificar tu entrenamiento de pretemporada
    Publicado el : 28/04/2019 08:39:58 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Tras un prolongado ejercicio físico es necesario restaurar los fluidos y electrolitos (sodio y potasio) perdidos con el sudor.

    Batidos caseros recuperadores tras el entreno ciclista

    Batidos caseros recuperadores tras el entreno ciclista
    Publicado el : 28/04/2019 08:38:01 | categorías : Actualidad , Forma física , Nutrición

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  • Cualquier actividad física practicada con cierta intensidad, como el MTB, desestabiliza algunas de nuestras constantes vitales: aumento de la frecuencia cardíaca, aceleración del ritmo respiratorio, sudoración, etc. En un intento por compensar estas alteraciones, el organismo genera a [...]

    Suplementación y ciclismo: El mejor combustible para seguir pedaleando

    Suplementación y ciclismo: El mejor combustible para seguir pedaleando
    Publicado el : 28/04/2019 08:35:58 | categorías : Actualidad , Forma física , Nutrición

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  • Hoy puede ser una gran ocasión para fomentar el deporte que tan bien nos sienta de cara a una vida saludable.

    Los 9 errores más habituales en la nutrición deportiva

    Los 9 errores más habituales en la nutrición deportiva
    Publicado el : 28/04/2019 08:32:55 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Aunque montar en bici no es de las actividades más lesivas, en ocasiones, no nos libramos de tener molestias o algún tipo de lesión.

    Las 5 reglas de oro para no lesionarse en mountain bike

    Las 5 reglas de oro para no lesionarse en mountain bike
    Publicado el : 28/04/2019 08:26:57 | categorías : Actualidad , Forma física

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  • Alguna vez hemos oído algún caso en el que alguien, en pleno esfuerzo físico, fallece de manera fulminante.

    La muerte súbita: Qué es y cómo reducir riesgos

    La muerte súbita: Qué es y cómo reducir riesgos
    Publicado el : 28/04/2019 08:23:52 | categorías : Actualidad , Forma física

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