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  • "Una buena nutrición no hará que un atleta de fin de semana se convierta en un campeón, pero una inadecuada nutrición sí convertirá a un campeón en un atleta de fin de semana"

    Alimentación previa a una ruta o marcha de ciclismo

    Alimentación previa a una ruta o marcha de ciclismo
    Publicado el : 01/08/2018 07:12:22 | categorías : Ciclismo , Entrenamientos , General , Nutrición , Salud

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  • Dormir bien la noche previa a una carrera ciclista es fundamental para alcanzar un rendimiento óptimo. Los nervios por la cita llevan a muchos ciclistas a dormir poco y acudir a la carrera con sueño

    7 consejos para que un ciclista duerma mejor

    7 consejos para que un ciclista duerma mejor
    Publicado el : 25/02/2017 12:58:27 | categorías : Entrenamientos , General , Salud

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  • El hombre también es cuando una pareja desea tener un hijo, valoraremos el impacto del ciclismo sobre la fertilidad masculina.

    ¿Afecta el ciclismo a la fertilidad masculina?

    ¿Afecta el ciclismo a la fertilidad masculina?
    Publicado el : 20/02/2017 01:10:02 | categorías : General , Salud

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  • Las medias de compresión son cada vez más populares entre los ciclistas. Su uso se ha extendido en los últimos años para mejorar la circulación en las piernas

    Medias de compresión en el ciclismo ¿Para qué sirven?

    Medias de compresión en el ciclismo ¿Para qué sirven?
    Publicado el : 19/02/2017 23:21:46 | categorías : Entrenamientos , General , Salud

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  • En el ciclismo como en cualquier actividad de la vida, cuando las decepciones no se superan y se acumulan, se experimenta la frustración

    10 claves para mantenerte motivado

    10 claves para mantenerte motivado
    Publicado el : 05/02/2017 22:03:46 | categorías : Ciclismo , Entrenamientos , General , Mountain Bike , Salud , Triatlón

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  • El peso nos lastra en las subidas, nos hace tener que forzarnos para trazar mejor ya que perdemos agilidad

    ¿Cómo controlan el peso los ciclistas profesionales? 1ª parte

    ¿Cómo controlan el peso los ciclistas profesionales? 1ª parte
    Publicado el : 14/12/2016 22:53:10 | categorías : Ciclismo , General , Mountain Bike , Salud , Triatlón

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  • Garmin presenta la nueva pulsera de actividad vívofit Jr específicamente diseñada para niños. Sus características distintivas se centran en su diseño colorido y robusto

    Garmin lanza la pulsera vívofit jr para niños

    Garmin lanza la pulsera vívofit jr para niños
    Publicado el : 23/10/2016 20:30:25 | categorías : General , Salud

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  • Es el punto más importante, si llevas una buena postura no solo serás más eficiente sino que podrás estar todas las horas que quieras encima del sillín sin molestias y con comodidad.

    Ciclismo, la posición es importante.

    Ciclismo, la posición es importante.
    Publicado el : 16/10/2016 21:59:55 | categorías : Ciclismo , General , Salud

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